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Javier Prieto de María
- 7 de ago de 2019
- 1 min.
6ª Lección - Alimentos Tónicos (Tonificar)
En esta parte, veremos los alimentos recomendados para llenar las cuatro principales deficiencias que vimos en la lección anterior. Les recuerdo que las cuatro principales deficiencias son: El vacío de Yin. El vacío de Yang El vacío del Qi (energía). El vacio de Xue - sangre Hay alimentos específicos para cada uno de ellos para restablecer el equilibrio. Aquí abajo están los alimentos a evitar en caso de vacío: Próxima Lección 7 - Incompatibilidades alimentarias y alimentos t
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Javier Prieto de María
- 5 de ago de 2019
- 2 min.
5ª Lección - Los Cuatro principales Vacíos (deficiencias)
Cuando surgen problemas de salud, a veces se habla de lo que se llama "vacío" en la medicina china. Por ejemplo, si una persona sufre de insomnio, el profesional de la medicina china podría diagnosticar un vacío Yin, también llamado deficiencia de Yin. Para completar el conocimiento que hemos visto en las partes anteriores de este mini-curso, veremos aquí los cuatro vacíos principales que se encuentran en la medicina tradicional china. Estos cuatro vacíos principales son: El
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Javier Prieto de María
- 4 de ago de 2019
- 2 min.
4ª Lección - ¿Alimentos cocinados o Alimentos crudos?
Si utilizamos la palabra clave de la medicina china: "equilibrio" para responder a esta pregunta, diríamos que debemos consumir tanto alimentos cocinados como crudos. Sin embargo, los grandes clásicos de la medicina china nos enseñan que el exceso de alimentos crudos debilitará el bazo, que en sí mismo está relacionado con la digestión, ya que es ella (con los riñones) la que crea la energía para mantener ael famoso Fuego digestivo del que hablamos en la parte anterior de est
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Javier Prieto de María
- 1 de ago de 2019
- 3 min.
3ª Lección - La Digestión
En la medicina tradicional china, la digestión se percibe como un fuego, este fuego quema los alimentos y crea así el "Qi alimenticio" (gǔ qì谷气). Por lo tanto, debemos guardar o mantener la cantidad mínima de calor requerida para mantener este fuego. Claramente, necesitarás comer suficientes alimentos neutros y cálidos para mantener un buen funcionamiento del sistema digestivo, independientemente de tu constitución. Luego, de acuerdo con su constitución dominante (que ha esta
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Javier Prieto de María
- 31 de jul de 2019
- 1 min.
2ª Lección - Listas de alimentos clasificados según su naturaleza.
Hemos visto en una publicación anterior que la comida tiene una naturaleza y que va de lo caliente a lo frío, la elección de la comida se basará en el temperamento (o constitución) dominante de cada uno. tibio=cálido Ahora que conoce su constitución, puede elegir los alimentos que se ajustan a usted en esta lista: Es obvio que los alimentos "calientes" tienen un mayor poder de "calentamiento" que los alimentos "cálidos". Lo mismo ocurre con los alimentos "fríos" que tienen má
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Javier Prieto de María
- 29 de jul de 2019
- 2 min.
1º Lección - ¿Cómo determinar tu constitución dominante?
Como dije en la introducción a este mini curso, determinar cuál es su constitución es de gran ayuda en el campo de la dietética china, ya que le permite conocer y elegir el alimento que mejor se adapte a su cuerpo de acuerdo con su naturaleza Determinar una constitución es rápido y fácil, solo tienes que responder el breve cuestionario que se encuentra a continuación y poner una cruz delante de la respuesta correspondiente: Cuenta el número de respuestas afirmativas que ha ma
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Javier Prieto de María
- 3 de may de 2019
- 2 min.
Jengibre con Té Verde y Piel de Mandarina
Jengibre asociado a piel seca de mandarina. El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, su acción es sobre el meridiano del pulmón, el bazo y el estómago. La piel de mandarina seca (Chen Pi - 陈皮) es de naturaleza cálida, amarga y picante. Seca la humedad, fortalece el bazo, regula el Qi y armoniza el estómago. Cuando se combinan las dos hierbas, la acción de Chen Pi para fortalecer el bazo se ve reforzada por el jengibre, mientras que la acción del jengibre sobre
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Javier Prieto de María
- 29 de abr de 2019
- 3 min.
Auriculoterapia en pediatría
MASAJE AURICULAR PARA NIÑOS La auriculoterapia, tanto con infracción cutánea como con masajes, es eficaz en los niños. Especialmente en pediatría por el hecho de que estos no están tan saturados de información pasada creándose los bucles memoriales, no encontramos tantos obstáculos como las cicatrices tóxicas, problemas dentales, traumas psíquicos, etc... La técnica de masaje es fácil de poner en práctica en los niños, en algunos casos podría utilizarse una crema anestésica
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Javier Prieto de María
- 26 de nov de 2018
- 5 min.
Presentación de nalgas y moxibustión
La presentación cefálica ocurre cuando la cabeza fetal se coloca cerca de la pelvis de la madre. Si son las nalgas del feto las que ocupan esta posición, se dice que el feto se presenta de nalgas. La presentación fetal de nalgas es frecuente en el segundo y tercer trimestres del embarazo. Después de las 28 semanas de embarazo, más del 30% de los bebés todavía están en esta posición y cuanto más tiempo pasa, menos posibilidades tienen de girarse espontáneamente. Las causas de
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Javier Prieto de María
- 20 de nov de 2018
- 3 min.
6 remedios tradicionales chinos contra el dolor de garganta, la tos y el resfriado
Con el frío del invierno, las gargantas y los resfriados se extienden. Según la medicina tradicional china (MTC), una dieta bien elegida puede evitar estos problemas recurrentes. Un viejo refrán chino dice: "Si las personas tuvieran la buena costumbre de comer rábanos en invierno y jengibre en verano, no necesitarían las recetas de los médicos". " El jengibre se usa particularmente para tratar problemas relacionados con el frío porque es una raíz mortal para las bacterias. El
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Javier Prieto de María
- 2 de ago de 2018
- 3 min.
La acupuntura auricular con agujas semi-permanentes alivia el dolor en los pacientes cancerosos
Extracto de artículo aparecido en Acupuncture&Moxibustion Article de Johan Nguyen Alimi D, Rubino C, Pichard-Leandri E, Fermand-Bru. Analgesic effect of auricular acupuncture for cancer pain: a randomized, blinded, controlled trial. J Clin Oncol 2003;21(22):4120-6. Los estudios llevados a cabo por David Alimi presentan un doble interés; por un lado la patología tratada (dolor oncológico) y la técnica utilizada (ASP o agujas semi-permanentes). Veinte años ya se habían realizad
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Javier Prieto de María
- 31 de jul de 2018
- 5 min.
XEROSTOMÍA Y ACUPUNTURA
Definición La xerostomía, comúnmente denominada sequedad en la boca, ocurre cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva como para mantener la boca húmeda. Dado que la saliva es necesaria para masticar, tragar, saborear y hablar, estas actividades pueden ser más difíciles con la boca seca. Causas La quimioterapia o la radioterapia causan sequedad en la boca al dañar las glándulas salivales. La quimioterapia causa sequedad en la boca al hacer más espesa la sali
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Javier Prieto de María
- 23 de mar de 2018
- 17 min.
Síndrome ansioso-depresivo y embarazo
Resumen de un caso clínico tratado con Acupuntura-zhenjiu (针灸) y electroacupuntura Resumen: Introducción. El objetivo de este estudio fue evaluar la posibilidad de utilizar la acupuntura-moxibustión (Zhenjiu) y la electroacupuntura en el síndrome ansioso-depresivo en mujeres embarazadas. Métodos. Un estudio de un caso clínico de ansiedad y depresión medida a 21 en la HDRS escala de calificación de la depresión de Hamilton 17 permite estudiar el protocolo de tratamiento de acu
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